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Tres desayunos saludables y rapido

Porciones: 1 porcion

Tiempo de elaboración: 7 minutos

Dificultad: facil

Prepara Tres desayunos saludables y rápidos, cargados de sabores deliciosos y con la energía de la nona, sobre una rebanada de pan. Así que prepara tus ingredientes y vuela esa creatividad, porque seguro de aquí surgirán nuevas combinaciones.

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Ensalada de nopal con huitlacoche

Ensalada de nopal con huitlacoche

Porciones: 2-4 porciones

Tiempo de elaboración: 15 minutos

Dificultad: facil

La gastronomía mexicana nunca dejara de impresionarme y algunas resultan mis favoritas, sus sabores son increíble, y cuando creo que ya lo probé todo encuentro algo más, por eso la gastronomía mexicana siempre continuar motivándome a […]

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Ensalada tropical con tortillas

Ensalada tropical con tortillas

Porciones: 2 -6 porciones

Tiempo de elaboración: 15 minutos

Dificultad: facil

Esta Ensalada tropical de tortilla la puedes comer sola ya que es bien completa, sin embargo haciendo una pequeña variación, podemos incorporar la proteína (pollo grill) a un wap y convertir la ensalada en acompañante. Hoy en día […]

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Aguacate relleno con camarones

Aguacate relleno con camarones

Porciones: 1 persona

Tiempo de elaboración: 15 min

Dificultad: facil

La Persea americana es un árbol originario de México, Guatemala y El Salvador. Su fruto, comestible, se conoce como aguacate, guacamole o palta, nombres según la región, es una fruta con una textura suave y lo […]

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Ensalada de salmón y aguacate

Ensalada de salmón y aguacate

La cena es una de las comidas que a veces nos resulta algo difícil de selecciona, sin embargo veras que fácil te resultar, cuando aprendes a controlar la ingesta calórica, lo cual es clave para adelgazar […]

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